Dla tych, którzy cenią zarówno wygląd jak i zdrowie.

Blog kategorie
BUDYŃ CZEKOLADOWY
BUDYŃ CZEKOLADOWY

Składniki:

  • 30g gorzkiej czekolady, min. 60% zawartości kakao
  • 30g odżywki białkowej Eco&Fit
  • 1 jajko
  • 15g ksylitolu lub 10g stewii (ilość do smaku)
  • 250ml mleka lub wody
  • 15g mąki ziemniaczanej

Sposób przygotowania:

Wlej do garnka 150 ml mleka/wody, dodaj rozdrobnioną czekoladę.
Gotuj na małym ogniu do rozpuszczenia się czekolady.
W pozostałej ilości mleka/wody dokładnie wymieszaj wszystkie składniki.
Następnie dodaj do gotującego się mleka/wody i mieszaj do momentu aż masa będzie gęsta.
W razie potrzeby dosłodzić do smaku.
Napełnij budyniem miseczki i podawaj po ostudzeniu.

P.S.
Świetnie smakuje z odrobiną bitej śmietany i liściem mięty.

Smacznego :)

Ekspert w dziedzinie zdrowego odżywiania, suplementacji i treningów. Współtwórca innowacyjnych suplementów diety. Jego pasja do sportu i zdrowego stylu życia, wsparta ponad 25-letnim doświadczeniem w naturalnej suplementacji, pozwala mu inspirować i edukować innych. Dzięki wszechstronnemu doświadczeniu sportowemu i kontaktom z wybitnymi trenerami oraz dietetykami, oferuje produkty wysokiej jakości, z których sam aktywnie korzysta.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium