GARCINIA CAMBOGIA – CZY TA ROŚLINA NAPRAWDĘ CZYNI CUDA W ODCHUDZANIU?

Garcinia Cambogia to azjatycka roślina, która skutecznie wspiera odchudzanie, gdyż przyspiesza metabolizm tkanki tłuszczowej i daje uczucie sytości. Dlatego jest bazowym składnikiem wielu suplementów diety. Jak dokładnie działa na organizm?

 

Z tego wpisu dowiesz się:

  • jak działa kwas hydroksycytrynowy,
  • jak Garcinia wspomaga proces odchudzania,
  • kto nie powinien stosować suplementów z Garcinia Cambogia.

Carcinia Cambogia – pochodzenie i właściwości

Garcinia Cambogia znana także jako Tamaryndowiec Malabarski to wiecznie zielone egzotyczne drzewo, rosnące naturalnie w Indiach, Indonezji i Tajlandii, a na szeroką skalę uprawiane w południowo-wschodniej Azji oraz zachodniej i centralnej Afryce. Ze względu na swoje właściwości najcenniejszą częścią Garcinia Cambogia są małe, żółto-pomarańczowe owoce, przypominające z wyglądu naszą dynię. Stanowią źródło wapnia, fosforu, żelaza, tiaminy, ryboflawiny i niacyny. Jednak prawdziwe bogactwo kryje ich skórka.

 Garcinia Cambogia – źródło kwasu hydroksycytrynowego (HCA)

Garcinia zawiera kwas hydroksycytrynowy (HCA), który wspomaga kontrolę masy ciała poprzez niwelowanie chęci podjadania oraz regulację makroskładników odżywczych. Wśród wielu prozdrowotnych właściwości, HCA pomaga także w obniżeniu cholesterolu. Zawiera bowiem silne przeciwutleniacze, które zapobiegają tworzeniu się złogów tłuszczowych w tętnicach. Badania wykazały, że HCA powoduje spadek stężenia złego cholesterolu nawet o 18%. Wyciąg z Garcinia Cambogia opóźnia i zmniejsza wchłanianie się glukozy po posiłkach, poprawiając tym samym metabolizm.

 

 

Garcinia Cambogia a odchudzanie

HCA działa na poziomie komórkowym, przyspiesza bowiem transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów, gdzie powstają związki ketonowe, zmniejszające uczucie łaknienia. Garcinia Cambogia powoduje zatem, że odczuwamy mniejszy apetyt, a spożywane posiłki stają się bardziej sycące.

 

Nadmiar glikogenu, czyli węglowodanów złożonych stanowiących źródło energii dla organizmu, po kilku godzinach magazynowania w wątrobie jest przekształcany w kwasy tłuszczowe, a następnie tłuszcz. Badania nad właściwościami HCA wykazały, że nie tylko pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, ale zapobiega też tworzeniu się nowej. Blokuje bowiem liazę cytrynianową, czyli przekształcanie się cukrów i skrobi w tłuszcz. Węglowodany, jakie dostarczysz do organizmu, nie będą odkładać się w postaci tłuszczu, ale zostaną wykorzystane jako źródło energii.

 

 

Suplementy z Garcinia Cambogia nie są zalecane dla kobiet w ciąży, karmiących oraz osób w podeszłym wieku lub cierpiących na choroby Alzheimera i Parkinsona.

 Garcinia Cambogia jako termogenik

Kwas hydroksycytrynowy jako naturalny termogenik, podnosi temperaturę ciała, a przez to wspomaga uwalnianie energii z tkanki tłuszczowej. Dodatkowo podnosi poziom witalności całego organizmu, przez co poprawia funkcjonowanie narządów.

 

Garcinia kambodżańska w ostatnim czasie stała się bardzo popularnym suplementem diety. W Internecie można natknąć się na wiele preparatów, które mogą jednak zawierać substancje syntetyczne niewiadomego pochodzenia, konserwanty czy wypełniacze. W naszej nowości produktowej – Spalaczu tłuszczu Eco&Fit Burner – jak we wszystkich produktach Eco&Fit, znajdziesz tylko w pełni naturalne i bezpieczne składniki. W kapsułkach V-Caps® Plus, wykonanych w 100% z czystej celulozy, zamknęliśmy ekstrakt z Garcinia Cambogia (60% HCA – kwasu hydroksycytrynowego), czyli 300 mg ekstraktu w zalecanej dziennej dawce preparatu (1 kapsułka 2 razy dziennie).

 

Czytaj także:

Poznaj odpowiedzi na najważniejsze pytania o odchudzanie

Jak prawidłowo komponować posiłki?

5 mitów na temat odchudzania

7 nawyków, przez które tyjesz

Błonnik w odchudzaniu - jak to działa?

 


 

Teksty blogowe tworzy zespół Eco&Fit. Jesteśmy pasjonatami zdrowego stylu życia, z radością zarażamy innych miłością do aktywności i chętnie dzielimy się naszą wiedzą z zakresu dietetyki oraz treningów. Stworzyliśmy koktajl białkowy w 100% pochodzenia naturalnego w 4 smakach, z którym kobiety dbające o sylwetkę łatwiej mogą osiągnąć swoje cele.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl